Membuat sarapan yang menyehatkan dan lezat ternyata sangat mudah. Hanya perlu waktu kurang dari 10 menit...taraa..jadi deh! Bahannya roti tawar...(hehe..ya iyalah..itu si 5 menit juga selesai). Eits, tunggu dulu..yang ini isiannya perlu sedikit usaha untuk membuatnya. Langsung aja ke tkp yuk...
- Roti Gandum atau Roti Tawar biasa (saya lebih suka roti gandum)
- Tuna in oil kaleng
- 1/4 Bawang bombay cincang halus
- Mayonaise atau thousand island (tergantung selera)
Cara membuatnya
- Keluarkan air dalam kaleng tuna, sampai habis
- Panaskan sedikit minyak atau margarin
- Tumis bawang bombay sampai wangi
- Masukkan Tuna, masak jangan terlalu lama, lalu angkat dan tuangkan dalam mangkuk
- tuang mayonnaise/thousand island ke dalam mangkuk berisi tuna, aduk rata. Oleskan diatas roti tawar.
- Bisa ditambahkan daun selada dan/atau tomat jika suka
Sarapan lezat dan sehat pun siap dalam sekejap!
0 comments:
Post a Comment